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Conseils Astuces


Faire une évaluation de votre état de forme est necessaire pour avoir un point de depart et pouvoir mesurer les resultats obtenu.


Il existe une méthode qui consiste à faire le calcul de votre IMC (Indice de masse corporelle).


L'IMC, est calculé à partir de la taille et du poids selon la formule suivante :


IMC = poids en kg/taille² (en m) .


Il permet surtout d’évaluer le statut pondéral.

dans mon evaluation j'y ajoute votre besoins calorique quotidien.



Selon l'OMS, un IMC normal doit se situer entre 18,5 à 24,9.


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À PROPOS DE MOI

Christian

Aujourd’hui, je suis un retraité en forme et actif !

Quelques ennuis de digestion m'ont amené à m'interessé de plus près à ma nutrition.

Donc c’est à force de recherche qu’a un moment, une amie qui connaissait mon souci pour bien m’alimenter est venue me proposer des compléments nutritionnels.

J’ai rapidement compris l'intérêt pour mon bien être de ces produits de plus que je pouvais les autos financées car le concept est doté d’une activité en marketing relationnel, ça tombait bien!

J’ai pu de ce fait résoudre 2 problèmes du même coup et les produits, je les consommes encore aujourd'hui.

C’était au moment où Je cherchai comment d'autres personnes percevait des revenus car l’entreprise qui m’employai allait mal.

J’ai donc découvert rapidement que les artisans et les commerçants ainsi que les assureurs et les banquiers gagnait de l'argent en jouant un rôle actif dans l'économie.

Comme, je suis assez technique, en effet, les technologies comme l'automatisme faisais partie de mon activité, je n'ai pas compris l'importance des ressources financières que ça pouvait m'apporter. Je faisais une grave erreur !

Pour moi le mlm c'était bien, mais sans plus !

Je pensais qu'il fallait avoir une vision commerciale.

Ce que je ne suis toujour pas heureusement.

Pour moi comme pour beaucoup c'est un salaire fixe qui assure la sécurité.

Donc... j'ai été jusqu'à ma retraite !

J’ai vu évoluer également l'internet avec les enfants et dans ma vie sociale

Maintenant je comprends que mes ressources sont bloquées et en nette régression,

Je me dis pourquoi ne pas rester actif en faisant des choses amusantes pour gagner un peu d'argent. C’est là que j'ai commencé à comprendre le potentiel de cette affaire.

Ne faites pas toute ces erreurs demander moi comment les éviter

Vous allez entrer dans un monde que vous n'auriez jamais cru possible de créer.

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